Pentru informații sau programări, ne poți contacta telefonic în timpul orelor de lucru.
Un psiholog te poate ghida și susține într-o varietate de situații, ajutându-te să depășești provocările vieții și să te cunoști mai bine pe tine însuți. Consilierea psihologică nu înseamnă doar să discuți despre probleme, ci este o oportunitate de a învăța să gestionezi emoțiile, să îți îmbunătățești relațiile și să găsești soluții pentru dificultățile care îți apar în cale. Un psiholog îți poate oferi un spațiu sigur și confidențial, în care să explorezi gândurile și sentimentele tale fără judecăți. De asemenea, te poate sprijini în dezvoltarea unor strategii eficiente de coping, astfel încât să îți îmbunătățești calitatea vieții. Ai putea apela la un psiholog în diverse momente din viață, de exemplu:
Ședințele de consiliere sunt întâlniri bazate pe încredere, în care psihologul te ajută să explorezi și să înțelegi mai bine ceea ce simți, gândești și experimentezi.
Spre deosebire de ceea ce cred mulți, psihologul nu îți oferă soluții gata făcute sau sfaturi despre ce ar trebui să faci.
În schimb, rolul lui este să te ghideze într-un proces de auto-descoperire, astfel încât să îți găsești propriile răspunsuri și să îți dezvolți strategii care funcționează pentru tine.
De obicei, o ședință începe cu o conversație deschisă, în care îți exprimi gândurile, preocupările și emoțiile. Psihologul folosește întrebări, reflecții și tehnici specifice pentru a te ajuta să privești lucrurile dintr-o
perspectivă nouă. Pe parcurs, vei învăța să identifici tiparele de gândire și comportament care îți influențează viața, să găsești soluții pentru dificultățile cu care te confrunți și să îți dezvolți abilități practice
pentru a gestiona situațiile stresante.
În plus, ședințele de consiliere sunt adaptate nevoilor tale. Fie că îți dorești să lucrezi pe anumite probleme (cum ar fi anxietatea, stresul sau relațiile), fie că vrei doar să îți înțelegi mai bine emoțiile,
psihologul va crea un spațiu sigur și confidențial, în care să te simți confortabil să te deschizi.
Consilierea nu este un proces rapid, dar este unul profund și transformațional. Cu răbdare și implicare, vei descoperi resursele interne de care ai nevoie pentru a face schimbările dorite în viața ta și
pentru a trăi cu mai mult echilibru și autenticitate.
Ședințe de consiliere finalizate
Clienți sprijiniți emoțional
Ani de experiență în psihologie
There are many variations of passages of Lorem Ipsum available, but the majority have suffered alteration in some form, by injected humour, or randomized words which don’t look even believable. There are many variations of passages.
There are many variations of passages of Lorem Ipsum available, but the majority have suffered alteration in some form, by injected humour, or randomized words which don’t look even believable. There are many variations of passages.
There are many variations of passages of Lorem Ipsum available, but the majority have suffered alteration in some form, by injected humour, or randomized words which don’t look even believable. There are many variations of passages.